Марина Гордеева достигла возраста 40 лет. У нее есть опыт неудачного замужества, работа, которая не приносит радости, и отсутствие видимых возможностей для развития. Внезапно она находит для себя фридайвинг — рискованный вид спорта, связанный с задержкой дыхания и погружением в морские глубины. В этом подводном мире единственным противником становится ее собственный страх.